PROTEINE MADE IN GERMANY - JETZT ONLINE SHOPPEN

Protein – oder Eiweiß – wird auch „Grundstoff allen Lebens“ genannt und ist einer der Makronährstoffe, die deine Ernährung bestimmen. Für Sportler hat die passende Versorgung mit Protein eine ganz besondere Bedeutung. Die entscheidende nämlich. Protein steckt in zahlreichen pflanzlichen und tierischen Quellen – aber auch hochkonzentriert, praktisch und passend dosiert in Sporternährung.

WARUM PROTEINE?

Protein ist der mengenmäßig wichtigste Baustoff der Muskulatur und damit ein entscheidender Helfer auf dem Weg an dein Ziel. Denn eine gut ausgebildete Muskulatur sieht nicht nur gut aus, sondern hält dich auch im Alltag leistungsfähig, strafft deinen Körper und verbrennt als stoffwechselaktivstes Gewebe besonders viele Kalorien, auch im Ruhezustand. Du siehst: Die passende Versorgung mit Protein ist unverhandelbar, willst du mit deinem Training etwas erreichen.

WIE VIEL PROTEIN IST AUSREICHEND?

Protein ist dein Unterstützer beim Muskelaufbau und der Helfer in Phasen kalorienreduzierter Ernährung. Aber wieviel Protein muss es für Sportler sein? Schon Einsteiger, die ihre Ziele durch Training effektiv erreichen wollen, müssen einen gesteigerten Bedarf an Protein decken. Zahlreiche Studien und die Erfahrungen von Sportlern aus allen Disziplinen haben ergeben, dass eine tägliche Zufuhr von 1,5g Protein pro Kilogramm Körpergewicht ein sinnvoller Richtwert ist. Und zwar egal, ob es um Muskelaufbau oder Muskelerhalt geht.

PROTEINE FÜR DEN MUSKELAUFBAU

Egal, wieviel Protein du verzehrst, deine Muskeln werden nicht von alleine anfangen zu wachsen. Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Muskelaufbau ist ein intensives Krafttraining, mit dem du den entscheidenden Wachstumsreiz setzt. Und genau dieser Reiz kann von deinem Körper nur in Wachstum umgesetzt werden, wenn ihm ausreichend Protein zur Verfügung gestellt wird. Und das kannst du in den unterschiedlichsten Formen tun.

PROTEIN: SHAKE, RIEGEL ODER DRINK?

Egal, wie: Protein muss sein. Bei uns hast du die Wahl, ob du deine ausgewogene Basisernährung mit Protein-Shakes, Protein-Riegeln oder Protein-Drinks ergänzt. Wir verwenden in all unseren Produkten hochwertiges Protein aus unterschiedlichen Quellen. Das ermöglicht es dir, nicht nur nach deinem Geschmack auszuwählen, sondern auch das passende Protein für deine Ziele einzusetzen.

So sind Whey-Protein-Shakes besonders für nach dem Training starke Partner. Das Protein Whey wird schneller verstoffwechselt als andere Proteine und landet dementsprechend schneller in der Muskulatur. Das Protein Casein aus dem PRO Casein-Shake wird dagegen langsamer vom Körper verarbeitet, es wird daher als „Overnight“-Protein beschrieben, das sich eher als letzte Proteinversorgung vor dem Schlafengehen eignet.

Für Sportler, die an Masse zulegen möchten, haben unsere Produktentwickler die MAN Protein-Drinks entwickelt. Sie enthalten satte 50g Protein pro Flasche, die von 50g Kohlenhydraten zu einem energiereichen Drink ergänzt werden, mit dem du nach dem Training passend zu deinem Ziel Eiweiß und Energie zu dir nehmen kannst.

Protein-Riegel dagegen sind nicht nur eine Variante für die Protein-Versorgung nach dem Training, sondern auch der immer greifbereite Proteinschub für zwischendurch. Oder aber als leckere Belohnung für deine harten Workouts – zum Beispiel in Form des mächtigen Protein-Riegels Big-Crunch, des unvergleichlich lecker-leichten WOMAN 27% Protein-Riegel oder des WOMAN 99 Kcal Protein-Riegels.

PROTEINE IN PHASEN MIT KALORIENDEFIZIT

Aber auch in Phasen mit einem Kaloriendefizit, in denen du an Masse verlieren möchtest, ist eine ausreichende Versorgung mit Protein wichtig. Denn Protein trägt nicht nur zum Muskelaufbau bei, sondern auch zu deren Erhalt. So vermeidest du, dass du statt trägem Fett wertvolle Muskelmasse verlierst. Das Ergebnis wäre ein undefinierter Körper und ein nahezu sicherer Schritt in Richtung Jo-Jo-Effekt. Für den Erfolg einer Diät ist Nachhaltigkeit wichtig – und die stellst du sicher, indem du eine gut ausgebildete Muskulatur schützt.

Um dich auf deinem Weg zu unterstützen, gibt es besonders kohlenhydratarme Produkte wie den Whey Isolate-Drink oder das Whey Isolate-Shake, die aber reich an Protein sind und dir so eine kohlenhydratreduzierte Ernährung zu erlauben, ohne bei deiner Eiweißversorgung Kompromisse eingehen zu müssen.

PROTEIN: QUALITÄT MADE IN GERMANY

Wir setzen bei der Entwicklung und Herstellung unserer Produkte mit Protein ausschließlich auf Qualität Made in Germany. Damit kannst du dir sicher sein, dass dein Protein – egal ob in Form von Protein-Shakes, -Drinks oder –Riegeln – unter höchstmöglichen Standards für deine Eiweißversorgung verarbeitet wurde.